今回は20代女性のHさんからいただいたご感想をご紹介しますね＾＾
（掲載の許可をいただいています。）
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私は20代半ばで、「自分が何をしたいのかわからない」という悩みを抱えていました。仕事もプライベートも充実しているとは言えず、将来の目標も見えないまま過ごす日々に、漠然とした不安を感じていました。そんな時、トークフルネスのカウンセリングを受けることに決めました。
初めてのセッションでは、カウンセラーの方がとても親身に話を聞いてくれました。自分の考えや感情を言葉にすることで、今まで気づかなかった自分の内面に少しずつ向き合うことができました。特に印象的だったのは、自分の過去の経験や興味を掘り下げていくことで、少しずつ自分の本当の願望や価値観が明らかになっていったことです。
カウンセリングを重ねるうちに、自分の中にあった不安や迷いの原因が少しずつ見えてきました。そして、自分が本当にやりたいことに気づき始めました。自分の強みや興味を再確認し、それをどう活かせばいいのか具体的なアドバイスももらえました。何より、自分を肯定する力を取り戻せたことが大きな収穫でした。
今では、自分の目標に向かって少しづつ前向きに進むことができるようになりました。カウンセリングを受けて本当に良かったと感じています。もし同じように悩んでいる方がいたら、一度カウンセリングを受けてみることをおすすめします。自分の本当の気持ちに向き合うことで、新しい道が開けるかもしれません。
Hさん、ご感想ありがとうございます＾＾
これからも応援していますね！
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