こんにちは、トークフルネスのスタッフです。今日は、看護師として働く中で人間関係に悩んでいた女性がカウンセリングを受けた感想をご紹介します^^
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私は看護師として働いているのですが、職場の人間関係にずっと悩んでいました。忙しい職場環境とストレスの多い仕事の中で、同僚とのコミュニケーションがうまくいかず、毎日が辛く感じていました。そんな時に、トークフルネスのカウンセリングを受けることにしました。
カウンセリングでは、まず私の気持ちや悩みをしっかりと聞いてもらえたことが大きな救いでした。誰かに話を聞いてもらうだけでも心が軽くなるのを感じました。そして、カウンセラーの方から、自分の感情や状況を客観的に見る方法や、ストレス管理のテクニックを教えてもらいました。
特に役立ったのは、コミュニケーションの改善方法についてのアドバイスでした。具体的な状況に応じた対処法を教えてもらい、実際に職場で試してみたところ、少しずつですが人間関係が改善されていくのを実感しました。例えば、感情的にならずに冷静に話すことや、相手の立場に立って考えることなど、基本的なことですがとても効果がありました。
また、カウンセリングを通じて、自分自身の内面を見つめ直すこともできました。自分の価値観や大切にしたいことを再確認することで、職場でのストレスを減らし、自分自身をより大切にすることができるようになりました。
カウンセリングを受けたことで、以前よりも心が軽くなり、毎日の仕事にも前向きに取り組めるようになりました。トークフルネスのカウンセラーには本当に感謝しています。もし、同じように人間関係で悩んでいる方がいたら、ぜひカウンセリングを受けてみることをおすすめします。
ご感想ありがとうございました！
これからも応援しています^^
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